腕横纹，是人类手腕处的一条明显的横向皮肤线条，也称为“手腕横纹”或“腕纹线”。它是由于手腕处皮肤表层的纵向皱褶和皮下的韧带和肌肉等影响而形成的。在中医理论中，手腕处的腕横纹是一个重要的经络分界线，也是许多穴位的定位标志。

腕横纹的位置。

在人类手腕处，腕横纹通常呈半月形或倒三角形，位于桡侧靠近手掌的一侧。这里是经脉络脉、神经和淋巴组织交汇最密集的地方，因此很多经络穴位都在这里。另外，在腕横纹的上方和下方也有一些穴位。

在针刺时，精准地找到腕横纹的位置非常重要。如果针灸师定位不准确，可能会刺伤神经、血管等重要组织，造成不良后果。

如何找到腕横纹。

在针灸中寻找腕横纹的方法有许多，以下是其中一些常见的方法：。

1.利用自然弯曲处：手掌朝上，将手腕自然弯曲成“U”形，手指稍微下垂，可以看到一个明显的皮肤皱褶，这个皱褶就是腕横纹。

2.利用拇指和食指：将拇指和食指放在手腕前侧，稍微用力向下夹住，再用另一只手指摸到桡骨突出处，就可以找到腕横纹的位置。

3.利用手腕骨骼：手掌朝上，手腕前侧有一条骨头，就是桡骨。将中指放在桡骨上方，食指放在桡骨下方，再放一个手指到手腕底部，形成一个三角形，三个指头的交点就是腕横纹的位置。

腕横纹的穴位。

在腕横纹的两侧，有许多重要的穴位和经脉，以下是其中一些：。

1. 大椎穴：是人体最重要的经脉之一，也是治疗颈椎病、头痛等疾病的重要穴位。大椎穴位于腕横纹的上方，在手臂上侧肌肉与肱骨之间的隆起处。

2. 曲池穴：是治疗呼吸系统疾病和心理紧张的穴位。曲池穴位于腕横纹的下方，手掌伸直，当手指尖触及腕横纹的下缘时，曲池穴在手掌侧约5毫米处。

3. 阴陵泉穴：是治疗眩晕、失眠和便秘等疾病的穴位。阴陵泉穴位于腕横纹的内侧（桡侧）凹陷处，当手心向上时，阴陵泉穴在手掌侧约3毫米处。

4. 少冲穴：是治疗月经不调和痛经的穴位。少冲穴位于腕横纹的内侧（桡侧）凹陷处，当手掌向下时，少冲穴在手掌侧约5毫米处。

5. 握力穴：是治疗手腕疼痛和麻木的穴位。握力穴位于腕横纹外侧（尺侧）3个指宽的位置处，约在手腕关节中央位置。

以上只是少数经络穴位，腕横纹附近还有许多其他穴位。在针灸时，穴位的选取需要根据患者具体的症状和体质进行。因此，针灸师需要具备丰富的经验和技能，才能为患者带来最佳的治疗效果。

总之，腕横纹作为一个重要的经络分界线和穴位定位标志，在针灸疗法中发挥着重要的作用。只有准确找到腕横纹的位置，才能确保针刺的安全和有效。

分不清腕横纹到底是以哪条为准

腕横纹是指人体手腕处呈水平方向的皮肤纹理，由于每个人的身体构造和生理差异不同，腕横纹的数量、深浅和走向都会有所不同。因此，分不清腕横纹以哪条为准，是非常普遍的情况。一般来说，以腕关节为中心，向两侧延伸的纹路比较清晰明显，则可以作为判断腕横纹的依据。但需要注意的是，腕横纹并不是一个精确的标准，因此，在具体的医学或警方鉴定中，还需要结合其他因素进行判断。

腕横纹怎么定

腕横纹是指手腕处自然形成的一条横向纹路，是人体皮肤的一种特殊纹路。每个人的腕横纹都是独特的，就像人的指纹一样。腕横纹的形成与人体血管分布有关，它的位置和形状与血管的位置和分布有关。定位腕横纹的方法有多种，其中比较常用的方法是前臂伸直，手掌向上，自然放松，用另一只手中指按压手腕内侧，观察腕部皮肤的纹路。在进行生物识别验证或身份鉴别时，人们常常会利用腕横纹来进行识别。因为腕横纹的形状复杂、独特、细小，不易被复制，是一种很安全的身份验证方式。